プラチャレ12回目(修正)1分55秒

プランク1分55秒

プラチャレは続けたい。しかし1回目から29日も経過してる。3日に1回ペースは自重トレーニングとしては少ないと思うのでもっと頑張るしかない

11〜20は25日以内に終わらせてやりますよ！

追記

12回目じゃん！ボケてきたか？

2.4日に1回なら悪くないね。最初の方頑張ってたんだな(他人事)