2021-11-30から1日間の記事一覧

体調不良の原因

ストレスから来る不摂生が原因だと思っていましたが間違えかもしれない最近は運動不足で食も睡眠もガタガタですがそんなに問題がないです。そしてストレスは少なめとなるとストレスそのものが原因かも